Recette de Trio de Bruschettas aux Légumes

Préparation: 40 mn – Cuisson: 0 mn

Ingrédients pour 4 personnes

Ingrédients pour 4 personnes

  • 2 gousses d’ail
  • 1 boîte de houmous
  • 190 g de tomates séchées
  • 60 g d’olives noires dénoyautées
  • 30 g de roquette
  • 80 g de ricotta
  • 1 sachet de ciboulette
  • 100 g de tomates cerises
  • 1 échalote
  • 1 courgette
  • 1 cuillère à soupe de thym
  • 15 ml d’huile d’olive
  • 1 cuillère à café de piment d’Espelette
  • 2 avocats
  • 1 citron
  • Sel
  • Poivre

Étapes de préparation

  1. Préchauffer le four à 180°C. Étaler de l’huile d’olive sur les tranches de pain de campagne puis les frotter avec une gousse d’ail coupée en deux. Enfourner pour 8 min environ.
  2. Bruschetta au houmous et tomates séchées :
    – Étaler du houmous sur 4 tranches de pain de campagne
    – Mixer en petits morceaux les ingrédients suivants : une gousse d’ail épluchée et dégermée, 8 tomates séchées, 60g d’olives noires, sel et poivre.
    – Étaler ce mélange sur le houmous, puis déposer par-dessus les feuilles de roquette.
  3. Bruschetta aux tomates cerises :
    – Verser deux cuillères à soupe de ciboulette ciselée dans un saladier avec les 80g de ricotta. Saler, poivrer et mélanger.
    – Dans un autre saladier, ajouter les 100g de tomates cerises coupées en deux avec l’échalote épluchée et ciselée. Saler, poivrer et mélanger.
    – Étaler le mélange ricotta/ciboulette sur 4 tranches de pain de campagne. Ajouter par-dessus le mélange tomates cerises/échalotes.
    – Avec un épluche légumes, faire des rubans de chair de courgettes. Disposer les rubans sur le mélange tomates cerises échalotes.
    – Saupoudrer de thym.
  4. Bruschetta d’avocat :
    – Éplucher un avocat et retirer le noyau. Le déposer dans un saladier avec une gousse d’ail épluchée, dégermée et écrasée. Ajouter le jus d’un demi citron et une cuillère à soupe d’huile d’olive. Saler, poivrer, écraser et mélanger le tout à la fourchette.
    – Éplucher le deuxième avocat, enlever le noyau et le couper en tranches.
    – Étaler sur une tranche de pain de campagne l’avocat écrasé puis déposer les tranches d’avocats.
    – Saupoudrer de piment d’Espelette.
  5. Bon appétit !
Conseils de préparation

Nos astuces pour réussir votre trio de Bruschettas aux Légumes.

Envie d’une tartine chaude ? Vous pouvez tenter une quatrième recette de bruschetta, au pesto et aux œufs poché.

Ingrédients :

  • 15 ml huile d’olive
  • 1 courgette, coupées en dés
  • un demi oignon rouge, émincé
  • 60 g pesto
  • 4 œuf
  • 1 cuillère à café de vinaigre

Cuire 5 minutes dans une poêle huilée les dés de courgettes.

Faire les œufs pochés : Porter une casserole d’eau à ébullition et y verser une cuillère à café de vinaigre. Casser l’œuf dans un ramequin. Faire tournoyer l’eau à l’aide d’une cuillère et y verser l’œuf. Éteindre le feu et attendre 3 minutes pour ensuite récupérer l’œuf.

Étaler le pesto sur les tartines, ajouter les courgettes, l’oignon rouge et terminer par l’œuf poché.

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