Recette de Poêlée de Légumes et Diots
Préparation: 15 mn – Cuisson: 20 mn
Ingrédients pour 4 personnes
Ingrédients pour 4 personnes
- 3 courgettes
- 3 carottes
- 3 pommes de terre
- 1 patate douce
- 4 diots fumés
- 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à café de thym
Étapes de préparation
- Éplucher la patate douce, les carottes et les pommes de terre. Les couper en petits cubes.
- Déposer les légumes dans une sauteuse et rajouter de l’eau pour les recouvrir. Porter à ébullition et laisser bouillir 3 minutes.
Baisser le feu et laisser cuire jusqu’à évaporation totale de l’eau. Vérifier la cuisson à l’aide de la pointe d’un couteau (si elle entre facilement dans la chair des pommes de terre, c’est qu’elles sont cuites; sinon, rajouter de l’eau et laisser cuire un peu plus longtemps). - Laver et couper en rondelle les courgettes. Dans une poêle ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive et ajouter les rondelles de courgettes. Laisser cuire 10 minutes environ.
- Une fois les courgettes cuites, les ajouter à la sauteuse (il faut qu’il n’y ait plus d’eau dans la sauteuse).
- Couper en rondelle les diots et les faire revenir dans une poêle.
- Une fois cuits, ajouter les diots aux légumes de la sauteuse, ajouter une cuillère à café de thym, mélanger et cuire encore 2 minutes.
- Servir chaud.
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